2023-07-27 17:13:05利用生化指标监督和评估训练效果
乳酸的生成与负荷强度有密切的相关， 血乳酸浓度的测试能帮助我们阐明和了解训练的原理。 制定和修改训练计划, 调节和控制训练强度, 评定和预测训练水平，故乳酸常有训练标尺之美称。 因此血乳酸可作为评定负荷强度的生化指标...
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人体的运动是由身体各部分肌肉的协调收缩来完成，而肌肉收缩的能量来源是三磷酸腺苷，即ATP（Adenosine Triphosphate）。所以，无论我们从事的是什么样的运动，最终依靠的供能物质只有ATP...
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普通高中应届生跟着学校，往届生还在学校挂学籍的也跟着学校流程走，无学籍有高中毕业证书或者相关同等学力证明的直接在当地教育局(招生办)报名。...
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2023体育单招报考要求有考生必须参加生源所在地省级招生考试机构组织的高考报名(具体按各省级招生考试机构要求执行)。具备运动训练、武术与民族传统体育专业招生项目的二级（含）以上运动员技术等级称号。...
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2023体育单招的招生项目分为运动训练专业招生项目和武术与民族传统体育专业招生项目。运动训练专业分为冬季和夏季项目，冬季项目和历年相同，夏季项目增加了冲浪项目...
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